ঢাকা | বঙ্গাব্দ

নখ ফাটলে ভবিষ্যতে বড় ধরনের সমস্যা হতে পারে

নখ ফাটলে ভবিষ্যতে বড় ধরনের সমস্যা হতে পারে, বিশেষ করে যদি নিয়মিত এ সমস্যা দেখা দেয় এবং উপযুক্ত যত্ন না নেওয়া হয়।
  • | ১৮ ফেব্রুয়ারি, ২০২৫
নখ ফাটলে ভবিষ্যতে বড় ধরনের সমস্যা হতে পারে নখ ফাটা

নখ ফাটলে ভবিষ্যতে বড় ধরনের সমস্যা হতে পারে, বিশেষ করে যদি নিয়মিত এ সমস্যা দেখা দেয় এবং উপযুক্ত যত্ন না নেওয়া হয়। নখ ফাটার পেছনে পুষ্টির অভাব, অতিরিক্ত শুষ্কতা, রাসায়নিক পদার্থের সংস্পর্শ, ছত্রাক সংক্রমণ বা দীর্ঘদিন ধরে পানি ও ডিটারজেন্টের সংস্পর্শে থাকা দায়ী হতে পারে।


যদি নখ ফাটতে শুরু করে এবং উপযুক্ত চিকিৎসা বা যত্ন না নেওয়া হয়, তবে সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়তে পারে। ব্যাকটেরিয়া বা ছত্রাক নখের ভেতরে প্রবেশ করলে এটি দীর্ঘমেয়াদি ইনফেকশন তৈরি করতে পারে, যা ব্যথা, লালচে ভাব এবং নখ বিকৃতির কারণ হতে পারে। নখ খুব বেশি দুর্বল হয়ে গেলে ভেঙে যাওয়ার প্রবণতা বাড়ে, যা হাতে বা পায়ে ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে।


এ সমস্যা এড়াতে নখের পর্যাপ্ত যত্ন নেওয়া জরুরি। নিয়মিত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার, পর্যাপ্ত পানি পান এবং ক্যালসিয়াম, আয়রন, বায়োটিন ও ভিটামিন ই সমৃদ্ধ খাবার খেলে নখ শক্তিশালী হয়। নখ কাটা ও পরিষ্কার রাখার পাশাপাশি অতিরিক্ত রাসায়নিক পদার্থ থেকে দূরে থাকাও গুরুত্বপূর্ণ। যদি নখ ফাটার সমস্যা দীর্ঘদিন ধরে চলতে থাকে, তবে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।