চুল পড়া অনেকের জন্য বিরক্তিকর ও উদ্বেগজনক সমস্যা। প্রাকৃতিক উপায়ে অনেক ধরনের পাতার ব্যবহার চুল পড়া কমাতে সাহায্য করে এবং চুলের স্বাস্থ্য বজায় রাখে। নিচে কিছু জনপ্রিয় ও প্রমাণিত পাতার নাম দেওয়া হলো, যেগুলো নিয়মিত ব্যবহারে চুল পড়া অনেকটাই কমানো যায়—
১. আলোর পাতা: আলোর জেল চুলের মূলে প্রভাব ফেলে, চুলের গোড়ায় রক্ত সঞ্চালন বাড়ায় এবং চুল পড়া কমায়। নিয়মিত আলোর জেল ম্যাসাজ করলে চুল গাঢ় ও ঝলমলে হয়।
২. মেথি পাতা: মেথি পাতা চুলের বৃদ্ধিতে সহায়ক ও ফোল্লাভাব বাড়ায়। এতে প্রচুর প্রোটিন ও নিকটিনিক অ্যাসিড থাকে, যা চুলের সমস্যা কমায়।
৩. নীম পাতা: নীম পাতা অ্যান্টিসেপটিক গুণাবলির কারণে স্ক্যাল্পে ফাংগাল ইনফেকশন দূর করে এবং চুল পড়া কমায়। নিয়মিত নীমের পাতা বেটে মাস্ক করলে উপকার পাওয়া যায়।
৪. পুদিনা পাতা: পুদিনা পাতা ঠান্ডা ও ত্বক সতেজ রাখে, স্ক্যাল্পের স্রাব কমায়, ফলে চুল পড়া কমে।
৫. তুলসির পাতা: তুলসির পাতা চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে ও চুলের গোড়ায় জীবাণুনাশক হিসেবে কাজ করে।
৬. আন্ডার পাতা (পুদিনার মতোই): চুল পড়া ও স্ক্যাল্পের চুলকানি কমাতে সহায়ক।
এই পাতাগুলো থেকে রসে ম্যাসাজ করলে বা পেস্ট তৈরি করে সপ্তাহে দু-তিনবার চুলে লাগালে চুল পড়া অনেকাংশে কমে এবং চুল স্বাস্থ্যবান হয়। পাশাপাশি, স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভাস, পর্যাপ্ত ঘুম ও মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ করাও চুলের জন্য জরুরি।
https://thebgbd.com/BYB
