ঢাকা | বঙ্গাব্দ

শীতে হাতে চামড়া ওঠে? প্রতিকার কী?

শীতে শুষ্ক আবহাওয়ার কারণে অনেকেরই হাতে চামড়া ওঠার সমস্যা দেখা দেয়।
  • | ১১ জানুয়ারি, ২০২৫
শীতে হাতে চামড়া ওঠে? প্রতিকার কী? শীতে হাতে চামড়া ওঠে

শীতে শুষ্ক আবহাওয়ার কারণে অনেকেরই হাতে চামড়া ওঠার সমস্যা দেখা দেয়। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে প্রথমেই হাতের ত্বক আর্দ্র রাখা জরুরি। প্রতিদিন ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন, বিশেষ করে হাত ধোয়ার পর। গ্লিসারিন ও ভিটামিন ই সমৃদ্ধ ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করলে ভালো ফল পাওয়া যায়।


হাত ধোয়ার সময় গরম পানি এড়িয়ে চলুন, কারণ এটি ত্বক আরও শুষ্ক করে তোলে। পরিবর্তে কুসুম গরম পানি ব্যবহার করুন এবং মৃদু কোনো সাবান বেছে নিন। রাতে ঘুমানোর আগে হাতে পেট্রোলিয়াম জেলি বা নারকেল তেল লাগিয়ে পাতলা গ্লাভস পরে ঘুমাতে পারেন। এটি ত্বককে গভীরভাবে আর্দ্র করে।


অতিরিক্ত শুষ্কতার জন্য হাতের চামড়া উঠলে স্ক্রাবিং না করাই ভালো। পরিবর্তে প্রাকৃতিক উপাদান যেমন মধু বা অ্যালোভেরা ব্যবহার করতে পারেন। এগুলো ত্বকের শুষ্কতা কমায় এবং প্রাকৃতিক সুরক্ষা দেয়। শীতে বেশি পানি পান করুন এবং সুষম খাবার গ্রহণ করুন, যাতে ত্বক ভেতর থেকে আর্দ্র থাকে।